Курс хатха йоги

Ваше намерение заниматься йогой не случайно и оно - половина успеха на пути. На занятиях вы познакомитесь с философией йоги, основными асанами, дыхательными практиками и техниками концентрации. Занятия позволят обрести базу для формирования понимания мира йоги через начальные инструменты работы с телом и сознанием, а также продвинуться в углублении практики. Мягкий вечерний класс позволит расслабиться и погрузиться в себя. Вы сможете узнать, какой огромный потенциал в вас заложен, и практика йоги поможет вам его раскрыть. Занятия подходят для начального и продолжающего уровня практикующих. www.yogaspace.cz/nove-kurzy