„Jóga, cesta ke zdraví a spokojenosti.“

Jóga pro začátečníky a pokročilé, Praha

Co mohu očekávat?

  • Osobní přístup, kapacita studia je max. 20 osob

  • Ucelené kurzy a otevřené lekce jógy

  • Cvičí se: jógové pozice, dechová cvičení (Pranajáma), meditace

  • Privátní lekce, workshopy a semináře, jóga pro firmy

Jóga pro začátečníky od 26.4.

Jóga pro začátečníky od 26.4.

Každý z nás stál jednou na podložce poprvé. O józe jste možná už slyšeli, ale nevíte, jak se k němu postavit? Nejlepší je nějakou lekci vyzkoušet. Kurz jógy pro začátečníky začíná ve čtvrtek 26.4.2018 Nebojte se přijít :)

celý článek

Nutrition, Yoga and Weight loss

Nutrition, Yoga and Weight loss

How does yoga together with nutrition help you to maintain an optimal and balanced weight is the theme of the last workshop with Priya Singh.
SUNDAY 29. April 2018 from 9:30 to 1:30pm 

celý článek

Yoga and Ayurveda April 2018

Yoga and Ayurveda April 2018

Join us for a weekend workshop with our guest teacher Priya Singh to learn more about yoga and it's sister science Ayurveda

21. & 22. April 2018, 9:30am - 1:30pm (both days)

celý článek

Jógový víkend Krkonoše

Jógový víkend Krkonoše

Víkend s jógou v krkonošské obci Mladé Buky - Penzion u Kubečků
18. - 20. květen 2018
Jógové lekce v pátek a sobotu večer + sobotu a neděli ráno. Lekce vede Ivana


celý článek

Studio Yogaspace je klidné prostředí v centru Prahy s příjemnou atmosférou. Cvičebna je vybavená podložkami, bločky a dalšími pomůckami pro cvičení jógy. Maximální kapacita studia je 20 lidí.

Lekce jógy jsou vypisovány postupně v průběhu roku převážně jako ucelené kurzy, seznam všech vypsaných lekcí najdete v rozvrhu. Jednotlivé lekce lze navštěvovat také samostatně na permanentku nebo drop in ceny. Podrobnosti najdete v ceníku. Ceny kurzů jsou oproti jednotlivým vstupům zvýhodněny. Přehled informací, které je dobré vědět před první lekcí.

Vybírat můžete z následujících stylů jógy:

  • Hatha jóga
  • Ashtanga vinyasa jóga
  • Vinyasa flow jóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Jóga pro začátečníky
  • Pranajáma
  • Meditace

Více o jednotlivých hodinách najdete v popisu lekcí

Další variantou cvičení a vlastního rozvoje jsou tématické akce a workshopy, které jsou zároveň příležitostí k zajímavým setkáním s ostatními účastníky i s hostujícími lektory.

Jestliže hledáte plně individuální přístup, můžete si objednat soukromou lekci.

Prostory studia je možné pronajmout pro pořádání seminářů nebo workshopů.

Pro ilustraci přikládáme několik fotek studia.

Těšíme se na vás

tým Yogaspace

více informací