Jóga pro začátečníky a pokročilé, Praha
Co mohu očekávat?
-
Osobní přístup, kapacita studia je max. 20 osob
-
Ucelené kurzy a otevřené lekce jógy
-
Cvičí se: jógové pozice, dechová cvičení (Pranajáma), meditace
-
Privátní lekce, workshopy a semináře, jóga pro firmy
NEDĚLNÍ PŘEDVÁNOČNÍ JÓGA
V neděli 16.12. od 10 hodin povede Ivana "sváteční" jógovou lekci ve stylu vinyasa flow. Přijďte se protáhnout, pobavit, zastavit i sejít s ostatními před nadcházejícími svátky a nekonečnými přípravami a nakupováním dárků. Budu se na Vás těšit!!! Ivana
celý článek
Dopoledne s jógou v sobotu 26.1.2019
CVIČENÍ POZIC, DECH, MEDITACE, FILOZOFIE
Na sobotní dopledne jsme připravili další dílnu zaměřenou na tělo, dech i mysl pro Vás, kdo již máte s jógou nějakou zkušenost a chcete se rozvíjet v oblasti práce s dechem (Pranajámy). Vede Ziggy (Zbyněk)
celý článek
JÓGOVÝ VÍKEND BŘEZEN
Jóga, relaxace a veganská strava - další jógový víkend s Ivanou
tentokrát v Jizerských horách ve vitalpenzionu Novina
Termín: 29. - 31.3. 2019
VÍKEND S JÓGOU KVĚTEN
Jóga a relaxace - jógový víkend se Zbyňkem na Vysočině, v Penzionu za vsí, poblíž Telče.
Termín: 17-19.5.2019
Studio Yogaspace je klidné prostředí v centru Prahy s příjemnou atmosférou. Cvičebna je vybavená podložkami, bločky a dalšími pomůckami pro cvičení jógy. Maximální kapacita studia je 20 osob.
Lekce jógy jsou vypisovány postupně v průběhu roku převážně jako ucelené kurzy, seznam všech vypsaných lekcí najdete v rozvrhu. Jednotlivé lekce lze navštěvovat také samostatně na permanentku nebo drop in ceny. Podrobnosti najdete v ceníku. Ceny kurzů jsou oproti jednotlivým vstupům zvýhodněny. Přehled informací, které je dobré vědět před první lekcí.
Vybírat můžete z následujících stylů jógy:
- Hatha jóga
- Ashtanga vinyasa jóga
- Vinyasa flow jóga
- Jóga pro zdravá záda
- Jóga pro začátečníky
- Pranajáma
- Meditace
Více o jednotlivých hodinách najdete v popisu lekcí.
Další variantou cvičení a vlastního rozvoje jsou tématické akce a workshopy, které jsou zároveň příležitostí k zajímavým setkáním s ostatními účastníky i s hostujícími lektory.
Jestliže hledáte plně individuální přístup, můžete si objednat soukromou lekci.
Prostory studia je možné pronajmout pro pořádání seminářů nebo workshopů.
Pro ilustraci přikládáme několik fotek studia.
Těšíme se na vás
tým Yogaspace
více informacíOdběr novinek
Kontakty
YogaspacePolitických vězňů 911/8, 110 00 Praha 1 (3.patro)
Telefon: +420 776 678 999
E-mail: yoga@yogaspace.cz
Internet: www.yogaspace.cz