Jóga pro začátečníky a pokročilé, Praha

Studio Yogaspace je klidné prostředí v centru Prahy s příjemnou atmosférou. Cvičebna je vybavená podložkami, bločky a dalšími pomůckami pro cvičení jógy. Maximální kapacita studia je 20 osob.

Lekce jógy jsou vypisovány postupně v průběhu roku převážně jako ucelené kurzy, seznam všech vypsaných lekcí najdete v rozvrhu. Jednotlivé lekce lze navštěvovat také samostatně na permanentku nebo drop in ceny. Podrobnosti najdete v ceníku. Ceny kurzů jsou oproti jednotlivým vstupům zvýhodněny. Přehled informací, které je dobré vědět před první lekcí.

Vybírat můžete z následujících stylů jógy:

• Hatha jóga
• Ashtanga vinyasa jóga
• Vinyasa flow jóga
• Jóga pro zdravá záda
• Jóga pro začátečníky
• Pranajáma
• Meditace

Více o jednotlivých hodinách najdete v popisu lekcí. 

Další variantou cvičení a vlastního rozvoje jsou tématické akce a workshopy, které jsou zároveň příležitostí k zajímavým setkáním s ostatními účastníky i s hostujícími lektory.

Jestliže hledáte plně individuální přístup, můžete si objednat soukromou lekci.

Prostory studia je možné pronajmout pro pořádání seminářů nebo workshopů.

Pro ilustraci přikládáme několik fotek studia.

Těšíme se na vás

tým Yogaspace