„Znalosti pochází z učení. Moudrost pochází ze žití.“
Anthony Douglas Williams

Jóga pro začátečníky a pokročilé, Praha

Co mohu očekávat?

  • Osobní přístup, kapacita studia je max. 20 osob

  • Ucelené kurzy a otevřené lekce jógy

  • Cvičí se: jógové pozice, dechová cvičení (Pranajáma), meditace

  • Privátní lekce, workshopy a semináře, jóga pro firmy

Weekend of Yoga near TELČ

Weekend of Yoga near TELČ

Ivana would like to invite you to a weekend of yoga, relaxation, meditation, talks and more.

When: 5. - 7. October 2018
Place: Jihlava Region, village BOROVNA near TELČ

celý článek

LEKCE JÓGY OD ZÁŘÍ 2018

LEKCE JÓGY OD ZÁŘÍ 2018

Kurzy a lekce jógy, které začínají v září (respektive v říjnu 2018) najdete v podrobném seznamu na níže uvedeném odkaze. 
Seznam kurzů: ZÁŘIJOVÉ KURZY 2018

celý článek

Dopoledne s jógou v sobotu 10.11.2018

Dopoledne s jógou v sobotu 10.11.2018

CVIČENÍ POZIC, DECH, MEDITACE, FILOZOFIE

Na sobotní dopledne jsme připravili dílnu zaměřenou na tělo, dech i mysl pro Vás, kdo již máte s jógou nějakou zkušenost a chcete se rozvíjet v oblasti práce s dechem (Pranajámy). Vede Ziggy (Zbyněk)

celý článek

Studio Yogaspace je klidné prostředí v centru Prahy s příjemnou atmosférou. Cvičebna je vybavená podložkami, bločky a dalšími pomůckami pro cvičení jógy. Maximální kapacita studia je 20 lidí.

Lekce jógy jsou vypisovány postupně v průběhu roku převážně jako ucelené kurzy, seznam všech vypsaných lekcí najdete v rozvrhu. Jednotlivé lekce lze navštěvovat také samostatně na permanentku nebo drop in ceny. Podrobnosti najdete v ceníku. Ceny kurzů jsou oproti jednotlivým vstupům zvýhodněny. Přehled informací, které je dobré vědět před první lekcí.

Vybírat můžete z následujících stylů jógy:

  • Hatha jóga
  • Ashtanga vinyasa jóga
  • Vinyasa flow jóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Jóga pro začátečníky
  • Pranajáma
  • Meditace

Více o jednotlivých hodinách najdete v popisu lekcí

Další variantou cvičení a vlastního rozvoje jsou tématické akce a workshopy, které jsou zároveň příležitostí k zajímavým setkáním s ostatními účastníky i s hostujícími lektory.

Jestliže hledáte plně individuální přístup, můžete si objednat soukromou lekci.

Prostory studia je možné pronajmout pro pořádání seminářů nebo workshopů.

Pro ilustraci přikládáme několik fotek studia.

Těšíme se na vás

tým Yogaspace

více informací