Jóga pro začátečníky a pokročilé, Praha
Co mohu očekávat?
-
Osobní přístup, kapacita studia je max. 20 osob
-
Ucelené kurzy a otevřené lekce jógy
-
Cvičí se: jógové pozice, dechová cvičení (Pranajáma), meditace
-
Privátní lekce, workshopy a semináře, jóga pro firmy
LETNÍ ROZVRH YOGASPACE
Na období červenec – září plánujeme otevřít lekce, které najdete v našem letním rozvrhu.
Některé lekce budou otevřeny jako kurzy, jiné jen jako lekce. Na nekurzové lekce JE NUTNÉ hlásit se předem. Lekce budou otevřeny pouze v případě zájmu ze strany studentů (minimálně 3 přihlášky).
celý článek
Dopoledne s jógou v sobotu 21.9.
CVIČENÍ POZIC, DECH, MEDITACE, FILOZOFIE
Dopolední dílna zaměřená na tělo, dech i mysl pro Vás, kdo již máte s jógou nějakou zkušenost a chcete se dozvědět něco z filozofie a rozvíjet se v práci s dechem (Pranayama) a meditaci (Dharana, Dhyana). Vede Zbyněk (Ziggy)
celý článek
JÓGOVÝ VÍKEND se Zbyňkem 4.října 2019
Víkendový pobyt zaměřený na jógu a odpočinek v krásném a klidném koutě Vysočiny poblíž Telče. Věnovat se budeme jógovým pozicím, dechu, meditaci a kdo bude chtít i očistným technikám.
Termín: 4. - 6.10.2019
Místo: Borovná, Penzion Za Vsí
Jógový RODINNÝ víkend na Vysočině
Poslední květnový víkend na Vysočině v rodinném penzionu u Pelejových - jóga pro rodiče i děti. Lekce jógy samostatné i společné (s dětmi i bez). Táborák, bojovka, výlety. Pojeďte si s námi odpočinout do příjemného prostředí poblíž Telče.
29. - 31.5. 2020
Jógové lekce v pátek a sobotu večer + sobotu a neděli ráno. Lekce povedou střídavě Ivana a Zbyněk.
Studio Yogaspace je klidné prostředí v centru Prahy s příjemnou atmosférou. Cvičebna je vybavená podložkami, bločky a dalšími pomůckami pro cvičení jógy. Maximální kapacita studia je 20 osob.
Lekce jógy jsou vypisovány postupně v průběhu roku převážně jako ucelené kurzy, seznam všech vypsaných lekcí najdete v rozvrhu. Jednotlivé lekce lze navštěvovat také samostatně na permanentku nebo jednotlivé vstupy. Podrobnosti najdete v ceníku. Ceny kurzů jsou oproti jednotlivým vstupům zvýhodněny. Přehled informací, které je dobré vědět před první lekcí.
Vybírat můžete z následujících stylů jógy:
- Hatha jóga
- Ashtanga vinyasa jóga
- Vinyasa flow jóga
- Jóga pro zdravá záda
- Jóga pro začátečníky
- Pranajáma
- Meditace
Více o jednotlivých hodinách najdete v popisu lekcí.
Další variantou cvičení a vlastního rozvoje jsou tématické akce a workshopy, které jsou zároveň příležitostí k zajímavým setkáním s ostatními účastníky i s hostujícími lektory.
Jestliže hledáte plně individuální přístup, můžete si objednat soukromou lekci.
Prostory studia je možné pronajmout pro pořádání seminářů nebo workshopů.
Pro ilustraci přikládáme několik fotek studia.
Těšíme se na vás
tým Yogaspace
více informacíOdběr novinek
Kontakty
YogaspacePolitických vězňů 911/8, 110 00 Praha 1 (3.patro)
Telefon: +420 776 678 999
E-mail: yoga@yogaspace.cz
Internet: www.yogaspace.cz