„Nemůžeme řídit vítr, ale můžeme změnit nastavení plachet.“
Author Unknown

JÓGA pro ZAČÁTEČNÍKY

Rádi byste začali se cvičením jógy a nevíte kde a jak začít? Pro úplné začátečníky jsme připravili následující kurz: 

Pondělí – JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY
4 x v pondělí od 15.5. do 5.6. 2017, 16:15 – 17:15 hod

Kurz jógy vhodný pro úplné začátečníky, který představí základní principy jógové praxe. Ve čtyřech ucelených lekcích si projdeme základní jógové pozice, povíme si o důležitosti dechu a jak správně dýchat nejen při cvičení jógy. Budeme se učit relaxovat a vědomě odpočívat. Kurz je vhodný pro všechny bez rozdílu věku.
Instruktor: Ivana
Cena kurzu: 500 Kč / kurz (zameškané lekce propadají)

Přihlášky posílejte e-mailem na yoga@yogaspace.cz

Podložky a ostatní pomůcky máme ve studiu. S sebou doporučujeme si přinést malý ručník. Stačí přijít 10 minut před začátkem lekce.

Seznam všech vypsaných kurzů pro začátečníky i mírně pokročilé i bližší popis ke kurzům najdete na našich webových stránkách: nové kurzy

Potřebujete-li poradit s výběrem, napište nám.

 

 

 



Odběr novinek

Kontakty

Yoga Space
Politických vězňů 911/8, 110 00 Praha 1 (3.patro)
Telefon: +420 776 678 999
E-mail: yoga@yogaspace.cz
Internet: www.yogaspace.cz