JÓGOVÝ VÍKEND - TELČSKO - ŘÍJEN 2023

Víkendový pobyt s jógou v krásném a klidném koutě Vysočiny poblíž Telče. Na 4 lekcích jógy (každá 90 min.) budeme cvičit, věnovat se dechu a meditaci. Kdo bude mít chuť přidá si ráno před lekcí očistu nosu a žaludku. 

Termín: 13 - 15.10.2023
Místo: Borovná, Penzion Za Vsí
Cena: 3.600,- Kč / osoba / pobyt
Lekce vede: Zbyněk
Rezervace na: yoga@yogaspace.cz

Vážení a milí

srdečně Vás zvu na víkend jógy, meditace a odpočinku na Vysočině. „Penzion za Vsí“ na konci vesničky Borovná poblíž Telče je tiché místo u lesa s panoramatickým výhledem na okolní krajinu. V penzion jsou 4 pokoje s koupelnou, společná kuchyně a jídelna, velká zahrada a prostor pro cvičení. Pro zachování atmosféry a dostatku místa na cvičení je kapacita víkendu 7 osob. Celý penzion budeme mít k dispozici pro sebe.

Lekce jógy budou vycházet z mé vlastní praxe: cvičení jógových pozic ve formě Aštanga vinyasy a klasické hatha jógy, dechová cvičení, koncentrační a meditačních techniky. Pro zájemce ráno před lekcí navíc očistné techniky nosu a žaludku.
Větší část ranních lekcí věnujeme cvičení - pozdrav slunci a jógové pozice, ke konci se zaměříme na dech. Ve večerních lekcích se lehce protáhneme, více času věnujeme dechovým cvičením a koncentraci / meditaci (recitace Om, Trataka, ...).

Jídlo budu připravovat sám nebo s vaší pomocí. Strava bude vegenská, chutná a bude jí dost. Základ sobotní a nedělní pozdní snídaně bude kaše (dle dohody na sladko nebo na slano), k tomu pečivo, koláč, ovoce, zelenina. V pátek si dáme na večeři polévku a pečené brambory. V sobotu bude večeře vydatnější. Odpoledne, pokud bude hlad se každý obslouží sám, jídla bude k dispozici dost.

Program: 4 lekce lekce jógy (90 min.) v pátek večer, sobotu ráno, sobotu večer a neděli ráno. Další podle nálady a dohody na místě – výlety, povídání, mantry, ...

Cena zahrnuje ubytování, 4x lekci jógy (1,5 hod.), 2x snídani a 2x večeři. Pokoje jsou tři dvojlůžkové a jeden jednolůžkový (všechny s vlastní koupelnou).

Záloha 1.800,- Kč při registraci. Doplatek 1.800,- Kč na místě v hotovosti.

  • Pro zajištění místa, je třeba uhradit zálohu, informace pro platbu Vám zašleme emailem.
  • V případě zrušení akce z naší strany Vám vrátíme celou zaplacenou částku.
  • Při zrušení zaplacené rezervace po 1.8.2023 účtujeme storno poplatek ve výši zálohy, prostředky budou použity na úhradu ubytování, a dalších nákladů. Lze za sebe poslat náhradu.

Pro rezervaci míst napište na email: yoga@yogaspace.cz

Těším se, na viděnou v Borovné.

Zbyněk (Ziggy)

9_263
9_250
9_270
IMG_20221008_200544~2
IMG_20221008_102822
IMG_20221009_085900a
9_209
IMG_20221008_074339a
20180527_112233a
IMG_20221008_134329
IMG_20221009_121733
20191006_071955
IMG-20221008-WA0005
20191005_125751
20191005_130434