JÓGOVÝ VÍKEND - BOROVNÁ, VYSOČINA - ŘÍJEN 2021

Víkendový pobyt zaměřený na jógu a odpočinek v krásném a klidném koutě Vysočiny poblíž Telče. V rámci jógy se budeme věnovat cvičení pozic, dechu, meditaci a kdo bude chtít i očistným technikám. Okolní příroda je jak stvořená pro procházky.  

Termín: 1. - 3.10.2020
Místo: Borovná, Penzion Za Vsí
Cena: 3.200,- Kč / osoba / pobyt
Lekce vede: Zbyněk (Ziggy)
Rezervace na: yoga@yogaspace.cz

Vážení a milí

srdečně Vás zvu na víkend jógy, meditace a odpočinku na Vysočině. „Penzion za Vsí“ na konci vesničky Borovná poblíž Telče je tiché místo u lesa s panoramatickým výhledem na okolní krajinu. V penzion jsou 4 pokoje s koupelnou, společná kuchyně a jídelna, velká zahrada a prostor pro cvičení. Pro zachování atmosféry a dostatku místa na cvičení je kapacita víkendu 7 osob. Celý penzion budeme mít k dispozici pro sebe.

Lekce jógy budou vycházet z mé vlastní praxe: cvičení pozic ve formě Hatha jógy (Asana), práce s dechem (Pranayama), koncentrační a meditačních techniky (Dharana). Pro zájemce také očistné techniky (Krya).
Větší část ranních lekcí věnujeme dechovým technikám včetně přípravných cvičení (Pranayama), poté pozdrav slunci a asany. Ve večerních lekcích se zaměříme na cvičení jógových pozic doplněné pranajámou a meditačními technikami. Kdo bude chtít začne ráno před lekcí některými z očistnými technik (Krya). 

Jídlo budu připravovat sám nebo s vaší pomocí. Strava bude vegetariánská, chutná a bude jí dost. Základ sobotní a nedělní pozdní snídaně bude kaše (dle dohody na sladko nebo na slano), k tomu pečivo, koláč, ovoce, zelenina. V pátek si dáme na večeři polévku a pečené brambory. V sobotu bude večeře vydatnější. Odpoledne, pokud bude hlad se každý obslouží sám, jídla bude k dispozici dost.

Program: lekce jógy v pátek večer, sobotu ráno, sobotu večer a neděli ráno. Další podle nálady a dohody na místě – výlety, povídání, mantry, ...

Jazyk: výuka bude vedena v češtině.

Cena: 3.200,- Kč / osoba / pobyt

Cena zahrnuje ubytování, 4x lekci jógy (1,5 hod.), 2x snídani a 2x večeři. Pokoje jsou tři dvojlůžkové a jeden trojlůžkový (všechny s vlastní koupelnou).

Záloha 1.600,- Kč při registraci. Doplatek 1.600,- Kč na místě v hotovosti.

  • Pro zajištění místa, je třeba uhradit zálohu, informace pro platbu Vám zašleme emailem.
  • V případě zrušení akce z naší strany Vám vrátíme celou zaplacenou částku.
  • Při zrušení zaplacené rezervace po 1.7.2021 účtujeme storno poplatek ve výši zálohy, prostředky budou použity na úhradu ubytování, a dalších nákladů. Lze za sebe poslat náhradu.

Pro rezervaci míst napište na email: yoga@yogaspace.cz

Těším se, na viděnou v Borovné.

Zbyněk (Ziggy)

20180527_112233a
9_250
9_263
20191006_080526a
9_270
9_209
20191006_071955
20191005_125751
20191005_130434