Yama + Niyama = jógové desatero  v SO 10.12. od 9:15 hod

Yama + Niyama = jógové desatero v SO 10.12. od 9:15 hod

V průběhu setkání budeme povídat, cvičit jógové pozice, trénovat správné dýchání a meditovat. Začátečníci jsou vítáni, vede Zbyněk.
Téma povídání:
10.12.2022 Jógové "desatero" Yama a Niyma.  PŘIHLÁSIT SE v rezervačním systému.

Cena: 400,- Kč (osoba / termín)
Čas: 9:15 - 12:15
Místo: Yogaspace, Drtinova 11, P 5

číst dál

Meditace / hudební lázeň PÁTEK 9.12. od 18:00 hodin

Meditace / hudební lázeň PÁTEK 9.12. od 18:00 hodin

Meditace / hudební lázeň za zvuku křišťálových mís. Přijďte se ponořit do tónů a vibrací křišťálových mís, které Vám přinesou pocity uvolnění, lehkosti a radosti.

Léčení zvukem je starodávná léčebná technika, která využívá  frekvenci tónů k uvedení těla do stavu rovnováhy a harmonie. Zvukové frekvence napomáhají k regeneračnímu stavu, který aktivuje tělesný systém samoléčení. 

Den: pátek 9.12. 2022
Čas: 18 - 19 hod
Cena: 300 Kč  
Kde: Yogaspace, Drtinova 11, Praha 5
Rezervace: v rezervačním systému v rozvrhu. Zrušení rezervace je možné 24 hodin před začátkem lekce (použité kredity budou vráceny zpět na Váš rezervační účet). Při pozdějším zrušení bude lekce plně účtována. REZERVOVAT LEKCI

číst dál

PŘEDVÁNOČNÍ LEKCE V NEDĚLI 18.12.2022 od 10 hodin

PŘEDVÁNOČNÍ LEKCE V NEDĚLI 18.12.2022 od 10 hodin

Neděle 18.12. od 10 do 12 hodin
Jóga na protažení, uvolnění, zpevnění, odreagování i naladění se vánočně. 
Cena: 300 Kč
Instruktor: Ivana
Přihlásit se

číst dál

JÓGOVÝ VÍKEND - Kostelec nad Vltavou BŘEZEN 2023

JÓGOVÝ VÍKEND - Kostelec nad Vltavou BŘEZEN 2023

Jógový víkend u Orlíku - Kostelec nad Vltavou 

KDY: 17. - 19.3. 2023 
MÍSTO: Apartmány U rybníčku
INSTRUKTOR: Ivana
PŘIHLÁŠKY: ivana@yogaspace.cz
CENA: 4.200,- Kč / osoba
LEKCE: 4 x lekce jógy (vždy cca 90 minut) + meditace a pranayama

číst dál

ŠANKAPRAKŠALÁNA - Očista střev

Očista střev a stimulace orgánů trávící soustavy. Cílem je vyprázdnit tenké i tlusté střevo. Po očistě mizí pach dechu, v průběhu několika týdnů se zjemňují chutě, upravuje chuť k jídlu i váha, zmenšují se ekzémy.

číst dál

JÓGOVÝ VÍKEND KRKONOŠE  APRÍL 2023

JÓGOVÝ VÍKEND KRKONOŠE APRÍL 2023

Jógový víkend v Krkonoších - Mladé Buky 

KDY: 31.3. - 2.4. 2023
MÍSTO: Penzion u Kubečků, Mladé Buky
INSTRUKTOR: Ivana
PŘIHLÁŠKY: ivana@yogaspace.cz
CENA: 3.200,- Kč / osoba
LEKCE: 4 x lekce jógy (vždy cca 90 minut) jógové pozice v detailech, meditace a pranayama

číst dál

OČISTNÝ VÍKEND - Duben 2023

OČISTNÝ VÍKEND - Duben 2023

Víkend s jógovou očistou. V sobotu dopoledne propláchneme trávící ústrojí. Odstraní se nánosy, které se ve střevech za měsíce a roky postupně usazují. Blahodárné účinky - svěží dech, mizí vyrážky, lepší se spánek. Srovná se metabolismus, což vede k přirozené úpravě váhy. K tomu budeme lehce civčit jógu, provádět dechová a meditační cvičení.

Termín: 14 - 16.4.2023
Místo: Borovná, Penzion Za Vsí
Cena: 4.500,- Kč / osoba / pobyt
Lekce vede: Zbyněk
Rezervace na: yoga@yogaspace.cz

číst dál


ON-LINE LEKCE JÓGY

ON-LINE LEKCE JÓGY

Přidejte se k naší komunitě on-line jogínů. On-line lekce jógy probíhají přes aplikaci ZOOM.US

Cena lekce: 125 Kč (nebo 125 kreditů)

On-line lekce NELZE platit kartou Multisport.

číst dál

VAK ČERNÝ s barevnou podšívkou

VAK ČERNÝ s barevnou podšívkou

Vaky na podložky jsou ušité ze zbytků látek, které máme. Každý vak je tedy originální. Vak má všitý zipy po celé své délce a nastavitelný popruh. U všech vaků zkoušíme vhodnost podložek. Rozměry: uvedeny u každého vaku. Barva: dle materiálu.

Cena: 330 Kč / kus

  • Vak se všitým zipem o rozměru 25 cm šířka x 75 cm délka
  • Skladem: 1 ks
  • Barva: černá s barevnou podšívkou
číst dál