Zbyněk (Ziggy) Haluza

Zbyněk (Ziggy) Haluza

Nejprve bych chtěl poděkovat všem učitelům, kteří mi pomáhali či pomáhají s rozvojem v józe a také mojí ženě Ivaně za její podporu.

Stejně jako jiné aktivity, které významně změnily můj život, i setkání s jógou začalo souhrou okolností a bez mého vědomého záměru. V roce 2000 jsem v Hongkongu, kde jsem v té době žil, absolvoval na doporučení kamarádky první hodinu jógy. Hodina byla dynamická a já na konci cítil nejen fyzické vybití, které jsem znal také z ostatních forem cvičení, ale navíc ještě příjemné uvolnění, které navodilo pocit "jako by se tělo uvnitř smálo".

Tento pocit uvolnění mě zaujal natolik, že jsem začal hodiny navštěvovat častěji. S pravidelným cvičením jsem začal v roce 2003 převážně pod vedením Mastra Kamala, indického učitele, který v Hongkongu otevřel studio. Zde jsem se také potkal s dalšími zajímavými učiteli, kteří józe zasvětili velkou část svého života a vyzkoušel různé směry jógy (Hatha jóga včetně pranajámy, různé zpusoby meditace, Kundalini jóga, Bhakti jóga). Nejvíce jsem se však věnoval různým formám "Vinyasa flow" a pranajámě.

V únoru 2006 jsme se ženou vyrazili na týdenní pobyt pranajámy a meditace v Thaisku, kde jsme potkali našeho současného hlavního učitele Paula Dallaghana a byli seznámeni nejen s pranajámou, ale také s Ashtanga yogou. Po tomto týdnu bylo jasné, že se oba budeme věnovat cvičení a dalšímu studiu těchto disciplín.

Od té doby pokračuji s pomocí Paula a dalších úžasných učitelů, které jsem měl možnost poznat, v dalším studiu a také v praxi, která je nedílnou součástí dalšího růstu a rozvoje. Jóga v mnohém změnila můj život a neustále přináší rovnováhu, vitalitu, vnitřní sílu a také dobrou fyzickou kondici.

Kurzy a vzdělání

2004 - Instruktor jógy (základy) certifikovaný kurz - 30-ti hodinový kurz organizovaný Mastrem Kamalem a Planet Yoga Hong Kong. Studium základů filozofie, asan a pranajámy.

2005 - Kundaliny jóga workshop - 20-ti hodinový kurz pořádaný pod záštitou Planet Yoga Hong Kong vedený jejím učitelem Sri. G. Damodara Kumar Reddy. Studium základů kundaliny jógy, jejich fundamentálních asán, dýchacích a očistných technik.

2007 - intenzivní kurz pro instruktory jógy - 200 hodinový 5-ti týdenní intenzivní kurz v Centred Yoga, Taisko. Kurz zaměřený na stadium a praxi ashtanga jógy a její filozofie, dale na pranajámu a studium Jóga Suter. Yoga Alliance RYT 200.

2009 - kurz pro cvičitele jógy II. třídy - 150 hodinový kurz rozložený do 10 měsíců organizovaný Českou Akademii Jógy ve spolupráci s Univerzitou Karlovou- Fakultou tělesné výchovy a sportu. Obsahem studia je kromě anatomie a fyziologie jógy také studium etických a morálních principů, ásan, pránájámy, pratjáháry, dhárany a dhjány.

2010 - 500 hodinový kurz pro lektory jógy. Úspěšným absolvováním tří pokročilých intenzivních 2-3 týdenních modulů v Centered Yoga, Thaisko, dokončil 500 hodinový kurz pro lektory jógy. Yoga Alliance RYT 500. 
Obsah kurzu:
Anatomie a fyzilologie ásan – dynamické principy držení těla a inteligentní opravování v trvání 100 hod. Pranajáma – cesta k duchovnu v trvání 100 hod.
Pranajáma – intenzivní kurz pro lektory v trvání 150 hod.


Další podstránky v této sekci: